Zu Gast an der Sportschule in Lastrup
von Irene Wessel
Mit voller Motivation verbrachten der Sportprüfungskurs des zwölften Jahrgangs unter der Leitung von Herrn Thieben gemeinsam mit Frau Wessels Sportvorbereitungskurs (Jahrgang 11) ein Sportwochenende an der Sportschule in Lastrup. Dabei stand besonders der Spaß am gemeinsamen Sporttreiben sowie die eigene Anleitung von Sporteinheiten im Vordergrund, wodurch das Wochenende zu einer sehr gelungenen Abwechslung zum Schulalltag wurde.
So startete die Exkursion für die SportlerInnen direkt am Freitagabend mit Aquafitness und kleinen Spielen im Wasser. Am nächsten Morgen begann das Sportprogramm schon um sieben Uhr mit einer Laufeinheit. Obwohl das frühe Aufstehen vielen schwerfiel, fühlten sich die meisten nach dem Lauf doch besser als vorher. Nach dem Frühstück ging es anschließend weiter mit Calisthenics und weiteren Kraftübungen – Muskelkater war hier vorprogrammiert. Am Nachmittag entdeckten dann die TeilnehmerInnen die bis dahin noch unbekannte Sportart „Hallenhockey“ für sich. Zum Abschluss des Tages traten die beiden Kurse in den Sportarten Basketball und Volleyball gegeneinander an. Mit viel Glück konnte sich Herrn Thiebens Kurs durchsetzen.
Der nächste Tag begann für die Sportler wiederum um sieben Uhr. Dieses Mal stand aber eine tänzerische Ausdauerschulung auf dem Programm. Hierbei wurde die körperliche Erschöpfung aufgrund des vorherigen Tages sichtbar. Zum Schluss des Wochenendes erhielten die Prüfungskandidaten einen Einblick in das Turnen nach den Vorgaben der Sporteignungsprüfung in Köln.
Fazit: Es war ein sportliches, vielfältiges und gelungenes Wochenende!
